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什么是感统训练？

感统训练，全称为感觉统合训练，是一种针对儿童感觉统合失调问题而设计的训练方法，感觉统合是指大脑和身体各部分的感觉器官相互协调，共同完成各种动作和任务的过程，就是让孩子的身体和大脑更好地沟通，提高孩子的感觉统合能力。

感统训练的重要性

1、提高孩子的学习能力

感觉统合失调的孩子在学习过程中往往会出现注意力不集中、记忆力差、阅读困难等问题，通过感统训练，可以锻炼孩子的注意力、记忆力、思维能力，从而提高孩子的学习能力。

2、增强孩子的自信心

感统训练可以帮助孩子克服身体协调性差、动作笨拙等问题，让孩子在运动、游戏等活动中表现出色，从而增强孩子的自信心。

3、促进孩子心理健康

感觉统合失调的孩子容易情绪不稳定、焦虑、自卑等，感统训练可以帮助孩子调整情绪，改善心理状态，促进心理健康。

4、培养孩子的社交能力

感统训练中的团队游戏、互动活动等，可以帮助孩子学会与人沟通、合作，提高孩子的社交能力。

感统训练的方法

1、游戏法

通过丰富多彩的游戏，锻炼孩子的触觉、视觉、听觉、嗅觉等感觉器官，提高孩子的感觉统合能力，家长可以和孩子一起玩“捉迷藏”、“丢手绢”等游戏。

2、运动法

通过运动，锻炼孩子的身体协调性、平衡能力、力量等，让孩子进行跳绳、跑步、游泳等运动。

3、触觉训练

通过触摸不同的物体，锻炼孩子的触觉感知能力，让孩子触摸粗糙、光滑、柔软、坚硬等不同质地的物品。

4、视觉训练

通过观察、识别、追踪等视觉活动，锻炼孩子的视觉感知能力，让孩子观察图片、识别颜色、追踪移动的物体等。

5、听觉训练

通过听不同的声音，锻炼孩子的听觉感知能力，让孩子听音乐、模仿声音、辨别音高等。

感统训练的注意事项

1、家长要了解孩子的感统状况，根据孩子的实际情况制定训练计划。

2、训练过程中，家长要耐心引导，避免强迫孩子。

3、训练要持之以恒，每天都要进行，才能取得良好的效果。

4、家长要关注孩子的情绪变化，及时调整训练方法。

感统训练是一种有益于孩子身心发展的训练方法，家长要重视孩子的感统发展，为孩子创造一个良好的成长环境，通过科学、合理的感统训练，相信孩子们会在成长的道路上越走越远，成为更好的自己。