随着生活节奏的加快,越来越多的人开始追求户外露营,享受大自然的美好,而美食,则是露营生活中不可或缺的一部分,本文将为大家分享一些户外露营必备的食谱,让你的露营之旅美味升级!
早餐篇
1、露营三明治
食材:全麦面包、鸡蛋、火腿、生菜、番茄、黄瓜、沙拉酱
做法:
(1)鸡蛋煮熟,切成薄片;
(2)火腿切片;
(3)将生菜、番茄、黄瓜洗净,切成条状;
(4)将全麦面包铺在砧板上,放上生菜、番茄、黄瓜、火腿、鸡蛋,最后挤上沙拉酱;
(5)将另一片全麦面包盖上,用擀面杖轻轻压紧,切成两半。
2、露营燕麦粥
食材:燕麦、牛奶、蜂蜜、坚果、水果
做法:
(1)将燕麦和牛奶放入锅中,用小火煮至熟透;
(2)加入蜂蜜调味;
(3)撒上坚果和水果,即可食用。
午餐篇
1、露营烤鸡
食材:鸡胸肉、孜然、辣椒粉、洋葱、大蒜、酱油、料酒、油
做法:
(1)将鸡胸肉切成小块,用孜然、辣椒粉、洋葱、大蒜、酱油、料酒腌制2小时;
(2)将腌制好的鸡肉串在烤架上,用油刷均匀;
(3)放入预热至200℃的烤箱中,烤制20-25分钟,即可食用。
2、露营意面
食材:意面、番茄酱、洋葱、大蒜、牛肉末、青豆、胡萝卜、盐、黑胡椒
做法:
(1)将洋葱、大蒜、胡萝卜切成末;
(2)牛肉末用盐、黑胡椒腌制;
(3)锅中加入油,放入洋葱、大蒜、胡萝卜炒香;
(4)加入牛肉末,炒至变色;
(5)加入番茄酱,小火煮5分钟;
(6)将意面煮熟,放入炒好的牛肉末中,拌匀即可。
晚餐篇
1、露营麻辣烫
食材:麻辣烫底料、各种食材(豆腐、土豆、白菜、金针菇、鱼丸等)、辣椒、花椒、盐、鸡精
做法:
(1)将各种食材洗净,切成块状;
(2)锅中加入麻辣烫底料,加入辣椒、花椒、盐、鸡精;
(3)将食材放入锅中,煮至熟透,即可食用。
2、露营炖菜
食材:五花肉、土豆、胡萝卜、白萝卜、豆腐、白菜、香菇、生姜、大葱、料酒、盐、鸡精
做法:
(1)将五花肉切成块状,用料酒腌制;
(2)将土豆、胡萝卜、白萝卜切成块状;
(3)将豆腐切成小块;
(4)锅中加入油,放入生姜、大葱爆香;
(5)加入五花肉,炒至变色;
(6)加入土豆、胡萝卜、白萝卜、豆腐、香菇,加入适量的盐、鸡精;
(7)加入水,煮至食材熟透,即可食用。
户外露营,美食不可或缺,以上这些露营食谱,希望能为你的露营之旅增添一份美味,在享受大自然的同时,也享受美食带来的快乐吧!
户外露营必备食谱,让你的露营之旅美味升级!