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什么是感统训练？

感统训练，全称为感觉统合训练，是一种针对儿童感觉系统失调的康复训练方法，感觉系统是指人体通过视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉等感官接收外界信息，大脑对这些信息进行处理、整合的过程，当儿童在成长过程中，由于各种原因导致感觉系统失调，就会影响到他们的学习、生活和发展，感统训练应运而生，旨在帮助儿童提高感觉系统的协调性，促进身心健康发展。

感统训练的重要性

1、提高学习能力

感觉统合失调的儿童在学习过程中，往往存在注意力不集中、记忆力差、反应迟钝等问题，通过感统训练，可以锻炼儿童的大脑，提高他们的学习能力。

2、促进身体协调

感统训练通过多种游戏和活动，锻炼儿童的身体协调能力，使他们在日常生活中更加灵活、自如。

3、增强自信心

感统训练过程中，儿童在不断地挑战自己，克服困难，从而增强自信心，为今后的成长奠定基础。

4、改善情绪问题

部分感觉统合失调的儿童存在情绪问题，如易怒、焦虑、抑郁等，感统训练有助于改善这些情绪问题，让儿童更加快乐、健康地成长。

如何进行感统训练？

1、家长关注

家长要关注孩子的行为表现，观察是否存在感觉统合失调的迹象，如有发现，及时寻求专业机构的帮助。

2、选择合适的训练方法

根据孩子的具体情况，选择合适的感统训练方法，以下是一些常见的训练方法：

（1）触觉训练：通过按摩、抚触等方式，提高儿童的触觉敏感度。

（2）前庭觉训练：通过旋转、跳跃等活动，锻炼儿童的前庭觉。

（3）本体觉训练：通过平衡木、攀爬架等活动，提高儿童的本体觉。

（4）视觉训练：通过拼图、找不同等活动，锻炼儿童的视觉辨识能力。

3、定期评估

在感统训练过程中，定期对孩子进行评估，了解训练效果，调整训练方案。

感统训练在儿童成长过程中具有重要意义，家长要关注孩子的感觉系统发展，及时发现并解决问题，选择合适的训练方法，让孩子在快乐中成长，为未来的学习、生活奠定坚实基础。