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什么是感统训练？

感统训练，全称为感觉统合训练，是一种通过多种感官刺激，帮助孩子提高感觉统合能力的方法，感觉统合是指大脑对来自身体各部位的感觉信息进行整合、分析和处理的过程，就是让孩子在游戏中学会如何协调自己的身体，提高注意力、平衡能力、协调能力等。

感统训练的重要性

1、提高孩子的注意力

注意力是孩子学习、生活和成长的基础，感统训练通过丰富的游戏和活动，锻炼孩子的注意力，使其更加专注。

2、增强孩子的平衡能力

平衡能力是孩子运动能力的基础，感统训练中的许多活动都需要孩子保持平衡，从而提高其平衡能力。

3、提升孩子的协调能力

协调能力是指身体各部位在运动过程中的协调配合，感统训练通过各种游戏和活动，锻炼孩子的协调能力，使其动作更加灵活。

4、培养孩子的自信心

感统训练中的游戏和活动具有挑战性，孩子在克服困难的过程中，会逐渐增强自信心。

5、促进孩子大脑发育

感统训练能够刺激大脑发育，提高孩子的认知能力、语言能力、社交能力等。

如何进行感统训练？

1、家庭感统训练

（1）亲子游戏：家长可以和孩子一起进行一些亲子游戏，如捉迷藏、跳房子等，锻炼孩子的注意力、协调能力和平衡能力。

（2）感官刺激：通过触摸、听觉、视觉等感官刺激，让孩子充分感受世界，提高感觉统合能力。

（3）家务劳动：让孩子参与家务劳动，如打扫卫生、整理房间等，锻炼孩子的动手能力和协调能力。

2、专业感统训练

（1）感统训练机构：家长可以带孩子去专业的感统训练机构进行训练，由专业教练指导。

（2）感统训练课程：感统训练机构会根据孩子的年龄和需求，制定相应的训练课程。

（3）感统训练器材：感统训练机构会提供各种感统训练器材，如平衡木、滑梯、跳床等。

感统训练的注意事项

1、家长要了解孩子的需求，选择合适的训练方法。

2、感统训练要循序渐进，避免给孩子带来压力。

3、家长要关注孩子的情绪变化，及时调整训练方案。

4、感统训练要持之以恒，才能取得良好的效果。

感统训练是一种帮助孩子健康成长的有效方法，家长要重视孩子的感统训练，让孩子在游戏中快乐成长，为未来的学习和生活打下坚实基础。