随着生活节奏的加快,越来越多的人选择在周末或假期去户外露营,享受大自然的美好,露营过程中,如何解决饮食问题成为了许多人的难题,就为大家分享一些实用的露营食谱,让你在户外也能享受美食盛宴。
露营食谱之早餐篇
1、面包三明治
材料:面包、鸡蛋、火腿、生菜、番茄酱
做法:
(1)鸡蛋打散,煎至两面金黄;
(2)火腿切片,生菜洗净切丝;
(3)将煎蛋、火腿、生菜夹在面包片中,涂抹番茄酱即可。
2、玉米糊
材料:玉米粒、牛奶、白糖
做法:
(1)玉米粒洗净,加水煮至熟透;
(2)将煮熟的玉米粒放入搅拌机中,加入牛奶和白糖,搅拌均匀;
(3)倒入锅中,小火煮开即可。
露营食谱之中餐篇
1、烤鱼
材料:鱼、葱、姜、蒜、辣椒、盐、酱油、料酒
做法:
(1)鱼去鳞、去内脏,洗净;
(2)葱、姜、蒜、辣椒切末;
(3)将鱼放入碗中,加入葱、姜、蒜、辣椒、盐、酱油、料酒,腌制30分钟;
(4)将腌制好的鱼放在烤架上,烤至两面金黄即可。
2、炒面
材料:面条、鸡蛋、蔬菜(如胡萝卜、豆角)、盐、酱油、鸡精
做法:
(1)面条煮熟,过冷水备用;
(2)鸡蛋打散,煎至两面金黄;
(3)蔬菜洗净切丝;
(4)锅中加油,放入鸡蛋、蔬菜翻炒,加入面条、盐、酱油、鸡精,翻炒均匀即可。
露营食谱之晚餐篇
1、烤肉串
材料:羊肉、洋葱、辣椒、孜然、盐、酱油、料酒
做法:
(1)羊肉切片,洋葱切丝,辣椒切段;
(2)将羊肉、洋葱、辣椒放入碗中,加入孜然、盐、酱油、料酒,腌制30分钟;
(3)将腌制好的食材串在竹签上,放在烤架上烤至熟透即可。
2、炖鸡汤
材料:鸡肉、香菇、红枣、枸杞、盐、姜片
做法:
(1)鸡肉洗净,切块;
(2)香菇、红枣、枸杞洗净;
(3)锅中加水,放入鸡肉、香菇、红枣、枸杞、姜片,大火煮开后转小火炖煮1小时;
(4)加入盐调味即可。
露营是一种时尚的户外活动,美食是露营过程中不可或缺的一部分,以上这些露营食谱,希望能为你的露营之旅增添一份美味,祝你在户外度过一个愉快的时光!
露营必备!轻松打造美味露营食谱,让你在户外也能享受美食盛宴