什么是小儿推拿？
小儿推拿，又称小儿按摩，是一种以中医理论为指导，运用手法在小儿体表进行按摩、揉捏、推擦等操作，以达到调整小儿生理机能、预防和治疗疾病的一种绿色疗法，小儿推拿历史悠久，早在《黄帝内经》中就有记载，至今已有两千多年的历史。
小儿推拿的优势
1、安全无副作用：小儿推拿是一种非药物疗法，避免了药物对宝宝身体的副作用，尤其适合婴幼儿使用。
2、调整体质，增强免疫力：小儿推拿通过刺激穴位，调节气血，调整宝宝的体质，提高免疫力，预防疾病。
3、促进生长发育：小儿推拿可以促进宝宝骨骼、肌肉、神经系统的发育，有助于宝宝健康成长。
4、缓解病痛：小儿推拿可以缓解宝宝感冒、发热、腹泻、便秘、消化不良等常见病症。
5、增进亲子关系：小儿推拿过程中，家长与宝宝亲密接触，有助于增进亲子感情。
小儿推拿的适用范围
1、感冒、发热、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病；
2、腹泻、便秘、消化不良等消化道疾病；
3、神经系统疾病，如惊风、抽搐、多动症等；
4、骨骼、肌肉系统疾病，如佝偻病、斜颈等；
5、其他疾病，如夜啼、遗尿、近视等。
小儿推拿的注意事项
1、推拿前，家长应洗净双手，保持手部清洁；
2、推拿时，手法要轻柔，避免用力过猛；
3、推拿时间不宜过长，一般每次10-15分钟；
4、推拿过程中，观察宝宝反应，如有不适，应立即停止；
5、推拿后，适当给宝宝喂水，帮助身体排毒。
如何选择小儿推拿师？
1、选择有资质的小儿推拿机构：正规的小儿推拿机构有专业的推拿师，保证服务质量；
2、了解推拿师的经验：选择经验丰富、手法熟练的推拿师；
3、观察推拿师的态度：选择态度和蔼、耐心细致的推拿师；
4、咨询其他家长的意见：向已接受过小儿推拿的家长咨询，了解推拿师的服务质量。
小儿推拿是一种绿色、安全的疗法，对宝宝的健康成长有着积极作用，家长在日常生活中，可以适当学习小儿推拿，为宝宝的健康保驾护航，选择专业的小儿推拿师，让宝宝在舒适的环境中接受治疗，让推拿效果更加显著，让我们一起呵护宝宝的健康，让他们茁壮成长！
小儿推拿，呵护宝宝健康的绿色疗法