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什么是感统训练？

感统训练，全称为感觉统合训练，是一种针对儿童感觉统合失调问题的康复训练方法，感觉统合是指大脑对来自身体各部位的感觉信息进行有效组织，形成合理反应的过程，就是大脑如何处理我们接收到的各种感觉信息。

感统训练的重要性

1、提高孩子的注意力

感统训练可以锻炼孩子的注意力，使其更容易集中精力，提高学习效率，对于注意力不集中的孩子，通过感统训练，可以改善其注意力问题，使其在学习、生活中更加专注。

2、增强孩子的自信心

感统训练过程中，孩子需要克服各种困难，完成各种挑战，这有助于培养孩子的自信心，使其在面对困难时更加勇敢、坚定。

3、提高孩子的协调能力

感统训练通过多种游戏和活动，锻炼孩子的身体协调能力，使其在运动、舞蹈等方面更加出色。

4、促进孩子大脑发育

感统训练可以刺激大脑发育，提高孩子的智力水平，研究表明，感统训练有助于提高孩子的记忆力、观察力、想象力等。

感统训练的方法

1、视觉训练

通过观察、模仿、绘画等活动，锻炼孩子的视觉感知能力，让孩子观察物体的形状、颜色、大小等，然后进行模仿或绘画。

2、听觉训练

通过听音乐、讲故事等活动，锻炼孩子的听觉感知能力，让孩子听不同类型的音乐，感受音乐节奏、旋律等。

3、触觉训练

通过触摸、揉捏、按摩等活动，锻炼孩子的触觉感知能力，让孩子触摸不同质地、温度的物体，感受物体的软硬、冷热等。

4、前庭觉训练

通过旋转、摇晃、跳跃等活动，锻炼孩子的前庭觉感知能力，让孩子在旋转木马上旋转，感受身体的平衡和方向。

5、深度觉训练

通过攀爬、跳跃、平衡等活动，锻炼孩子的深度觉感知能力，让孩子在攀爬架上攀爬，感受身体的平衡和空间定位。

感统训练的注意事项

1、适度训练

感统训练并非越多越好，应根据孩子的实际情况合理安排训练时间和强度。

2、亲子互动

家长应积极参与感统训练，与孩子共同完成各项活动，增进亲子关系。

3、耐心引导

感统训练过程中，孩子可能会遇到困难，家长应耐心引导，鼓励孩子克服困难。

4、专业指导

如果孩子存在严重的感统失调问题，建议寻求专业机构的帮助，进行针对性的训练。

感统训练是一种有益于孩子健康成长的方法，家长应关注孩子的感统发展，适时进行感统训练，通过科学、合理的训练，相信每个孩子都能拥有一个美好的未来。