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什么是感统训练？

感统训练，全称为感觉统合训练，是一种针对儿童感觉统合发展问题的干预方法，就是通过一系列专业的训练活动，帮助儿童提升感觉统合能力，从而促进他们在学习、生活、社交等方面的全面发展。

感统训练的重要性

1、提高注意力

感统训练可以帮助儿童提高注意力，让他们在学习、生活中更加专注，据权威网站统计，经过感统训练的儿童，其注意力集中时间平均提高20%。

2、增强自信心

感统训练让儿童在游戏中体验成功，增强自信心，在训练过程中，儿童会逐渐发现自己的优点，从而更加自信地面对挑战。

3、提升情绪管理能力

感统训练有助于儿童学会调整情绪，更好地应对生活中的压力，通过训练，儿童可以学会如何表达自己的情绪，以及如何控制情绪。

4、培养良好的人际关系

感统训练有助于儿童学会与人沟通、合作，培养良好的人际关系，在训练过程中，儿童需要与同伴共同完成任务，这有助于他们学会尊重他人、关心他人。

感统训练的方法

1、游戏法

游戏法是感统训练中最常见的方法，通过设计各种有趣的游戏，让儿童在玩乐中提升感觉统合能力，滑梯、秋千、滑板车等游戏，可以锻炼儿童的平衡能力。

2、触摸法

触摸法通过触摸不同质地、温度的物体，刺激儿童的触觉，让儿童触摸沙子、水、布料等，有助于提升他们的触觉敏感度。

3、视觉法

视觉法通过视觉刺激，提升儿童的空间感知能力，让儿童观察不同形状、颜色的物体，有助于培养他们的视觉辨识能力。

4、听觉法

听觉法通过听觉刺激，提升儿童的语言理解和表达能力，让儿童听不同音调、节奏的音乐，有助于提高他们的听觉敏感度。

感统训练的注意事项

1、适合年龄

感统训练适用于0-12岁的儿童，尤其是3-6岁的儿童，这个时期是感觉统合能力发展的关键时期。

2、家长配合

家长在感统训练中扮演着重要角色，家长需要了解感统训练的方法，并在日常生活中积极配合。

3、专业指导

感统训练需要专业指导，家长可以带孩子参加专业的感统训练课程，或者在专业人士的指导下进行家庭训练。

感统训练是一种有益于儿童成长的“隐形助力”，通过感统训练，儿童可以提升感觉统合能力，从而在学习、生活、社交等方面取得更好的成绩，让我们关注儿童的感觉统合发展，为他们提供更好的成长环境。